经常坐在电脑前的保健方法

http://www.feedsky.com/challenge/art/245/feedsky/leejarod/~/gtsp/zt8/0b32e/lnk.html

大家注意保持健康哟，这组图是06年6月时看到的，原始的出处已经找不到了，想来时间过的真快，转眼就物是人非了，就像昨晚跟老友说到的一样，什么都会改变，就算真的也会变成假的。所以大家还是要保持健康的身体哟，看看咱们周围的这些真真假假变化也是很有意思的事情。

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做 





2、推下推下推下，每小时推松手筋！





3、不想变硬颈，得转转转，两边转！





4、千万千万千万，每小时转转胳膊！ 





5、办公坐姿有讲究！





6、拿鼠标有正确姿势哦！！！ 





7、记住每小时转转脚松松筋 





8、记住每小时松松手拉拉筋





9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋 





当我找到去年发这篇博客的地方时，我真的明白自己当时多么无聊了，因为那时我居然有一天发上十篇日志的经历